Historia del logo de Nike: quién diseñó el swoosh, cuánto costó, qué significa y cómo ha evolucionado el logotipo de la marca.
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Plan prudente para empezar a correr con sobrepeso: caminata previa, amortiguación, superficies blandas, fuerza y expectativas realistas.
Qué cambia cuando empiezas a correr siendo mujer: sujetador deportivo, suelo pélvico, ciclo menstrual, hierro y seguridad.