Menciones y participaciones en el Maratón de París
Aquí tenéis otra de las evaluaciones de una de las integrantes del club Vitalrunners, María de la Guía Hilario Porras, que tras su participación en la Maratón de París repasa el desarrollo de la preparación y la prueba para seguir encontrando puntos de mejora y superación. Como ya sabéis, estas evaluaciones forman parte del entrenamiento […]
Una de nuestras runners más destacadas, Juana Plaza, ha analizado su participación en la reciente Maratón de París. Este un tipo de análisis y evaluación que realizamos a los miembros del club después de enfrentarse a una prueba en la que ponía a prueba su preparación. De este modo, tenemos un perfil más ajustado y […]
Este fin de semana ha sido muy importante para muchos miembros de Vitalrunners ya que nos enfrentábamos a un para de pruebas de esas en las que comprobamos nuestras mejoras como corredores, ponemos a prueba nuetros límites y desafíos como deportistas y, también, aprovechamos para tener unos días de disfrute y convivencia. Media Maratón de Madrid […]
Juana Plaza, una de nuestras #Vitalrunners más activas, nos manda uno de sus recetas sanas y sencillísima de hacer, repleta de nutrientes y vitaminas. Juana hizo una marca de 1h 45m en la pasada Media Maratón de Getafe y ya está preparando su desafío en este inicio de 2016, la Maratón de París. Ingredientes Cuatro puerros Un paquete […]
